igen...GAAAH Fast denna gången är det nog lite värre än det brukar vara. Jag KAN inte sova även om jag är dödstrött, mensen uteblir, jag är konstant hungrig, jag får i princip ingenting gjort om det inte absolut måste, det känns som om jag inte har fått skratta på evigheter...Vad 17 ska jag göra för att sluta stressa sönder mig så? Det är ju inte egentligen så mkt min livsstil, skolan har ju varit hyfsat lugn, barnen har varit hur snälla som helst iofs har vi varit ganska mkt sjuka och jag har ju varit som sagt helt sönderstressad/avslagen. Men det går inte riktigt att skylla på livet. Mer isåfall en slags psykisk stress....Funderingar, tankar som far runt runt runt. De maler på och ger mig inte någon lugn och ro även om jag itne gör något så går hjärnan på högvarv...det är alltid någonting att grubbla på eller fundera över...Tänk om man kunde nollställa hjärnan ett tag?
Har iaf fått sömntabletter för lite drygt en vecka nu för att se om jag kan få lite ordentlig sömn, men samtidigt vågar jag inte ta dem om klockan blir för mycket som nu....Hon är nästan 12 och jag ska helst försöka sova i 8 tim med dem, barnen kommer att vara uppe och hoppa vid 6 tiden imorgon bitti för de somnade så illa tidigt idag efter att ha hållt igång hela dagen (vi har cyklat runt hela stan, de var jätteduktiga!!! Lukas den rackarn tyckte att vi cyklade för långsamt så efter den stora gatukorsningen cyklade han hem själv...Vad gör man? Han bara sticker iväg och hör ingenting, Oskar som inte kan cykla så fort eller bli lämnad ensam...Det var bara att lita på att Lukas faktiskt lärt sig något om allt vi tjatat om alla gånger vi har varit ute och stannar och ser upp innan han korsar någon väg, även om det är en mindre trafikerad väg med god uppsikt så måste han ändå stanna och se sig för och helst leda cykeln över gatan...) GAH! Men han fixade det galant och hittade hem alldeles själv...han börjar bli stor....Sedan lyste han som en sol när vi kom hem och han redan var hemma...Svårt att vara arg på honom då, han var ju faktiskt duktig, men han fick lova att fråga mig först nästa gång om han vill cykla i förväg....Man kan ju hoppas att han gör det...Som tur var hde de även fått jättefina nya gula reflexvästar på dagis (våra gamla har försvunnit i hanteringen...hmmm) och de västarna har de ju på sig när de cyklar så han syntes ju på långt håll...
Men men
Måste försöka sova nu, kroppen är dödstrött men tankarna/ångesten/stressen snurrar som sagt ändå.
Godnatt!
onsdag 25 mars 2009
onsdag 18 mars 2009
Vår?!
Åhhh vad härligt det är att solen har tittat fram, det börjar bli varmt ute, knoppar syns på träd och buskar, vissa vårblommor har slagit ut...Härligt!!!
Underbarast av allt är nog ändå att få känna solen mot ansiktet! Har varit ute och promenerat 2 dagar i sträck, någon timma varje gång. I morse vaknade jag faktiskt upp och kände mig glad och förvånansvärt pigg trots att barnen väckte mig vid 7 :)
Att jag har tillbringat de senaste dagarna med att bara sova är en annan femma. Igår sov jag mellan 10 och 14.30 trots att jag bara skulle ta en liten "powernap" hade satt klockan och allt men den fungerade inte...Idag sov jag en stund mellan 10.30 och 13.30...Tröttheten sitter i kroppen trots vitaminer, ChiSan, rosenrot och allt vad det heter...Ångest inför tentor och ogjort skolarbete finns också i bakhuvudet, men jag har dragit ner lite på kraven och bestämt mig för att skjuta på mattetentan då jag har mycket att ta igen där och eftersom jag inte har mått bra och jag är så totalt orkeslös så tänker jag satsa på att göra den andra tentan bra och sedan satsa försiktigt på att ta igen matten när det är mindre runt omkring...
Hade önskat att man kunde hitta någon magisk bot till min trötthet. Det hjälper ju inte att sova och orken och tröttheten finns där hela tiden, det är svårare att känna sig helt/ärligt glad då man alltid är slutkörd och har skuld och ångestkänslor för det mesta.
Men men, nu kommer våren, solen, värmen och så småningom ett härligt sommarlov som jag ska ta god vara på :)
Keep up the positivve thoughts! :)
Underbarast av allt är nog ändå att få känna solen mot ansiktet! Har varit ute och promenerat 2 dagar i sträck, någon timma varje gång. I morse vaknade jag faktiskt upp och kände mig glad och förvånansvärt pigg trots att barnen väckte mig vid 7 :)
Att jag har tillbringat de senaste dagarna med att bara sova är en annan femma. Igår sov jag mellan 10 och 14.30 trots att jag bara skulle ta en liten "powernap" hade satt klockan och allt men den fungerade inte...Idag sov jag en stund mellan 10.30 och 13.30...Tröttheten sitter i kroppen trots vitaminer, ChiSan, rosenrot och allt vad det heter...Ångest inför tentor och ogjort skolarbete finns också i bakhuvudet, men jag har dragit ner lite på kraven och bestämt mig för att skjuta på mattetentan då jag har mycket att ta igen där och eftersom jag inte har mått bra och jag är så totalt orkeslös så tänker jag satsa på att göra den andra tentan bra och sedan satsa försiktigt på att ta igen matten när det är mindre runt omkring...
Hade önskat att man kunde hitta någon magisk bot till min trötthet. Det hjälper ju inte att sova och orken och tröttheten finns där hela tiden, det är svårare att känna sig helt/ärligt glad då man alltid är slutkörd och har skuld och ångestkänslor för det mesta.
Men men, nu kommer våren, solen, värmen och så småningom ett härligt sommarlov som jag ska ta god vara på :)
Keep up the positivve thoughts! :)
lördag 14 mars 2009
Tänkvärt...
Sometimes people put up walls, not to keep others out, but to see who cares enough to break them down.
Love is giving someone the power to destroy you, but trusting them not to.
onsdag 11 mars 2009
Det vänder snabbt
Tänk vad allting kan vända snabbt ändå. Man är på dåligt humör en dag, men sen krävs det så lite för att man ska bli glad igen. Har fått en ny bekantskap, en gullig kille försökte lägga till mig som vän på facebooken men då fick jag ju fråga vem det var och om jag kände honom. Det gjorde jag ju såklart inte men han förklarade att han hade bott i Göteborg för 5 år sen och gärna skulle vilja ha någon att träna sin svenska med. Det lät inte så farligt och han var ganska söt så visst fick han bli min vän. Så nu sitter vi och mailar varann flera gånger om dagen och det är ju jättekul, både att lära känna en ny person och sedan att han är SÅ duktig på svenska trots att han bara bodde här i 11 månader och det var 5 år sedan!!! Här kommer en länk till ett videoklipp på youtube som ni kan få kika på! Man förstår inte ett smack av vad han säger då han pratar katalan, men det har ngt med ekonomi att göra iaf :)
http://www.youtube.com/watch?v=4qj3u-yAi6o
Han ser ju riktigt proper ut! ;) haha
Iallafall jättekul och lite annorlunda! Nu är det massor av plugg som gäller då vi har tentor 23e och 27e mars...Gaaaaaaah
http://www.youtube.com/watch?v=4qj3u-yAi6o
Han ser ju riktigt proper ut! ;) haha
Iallafall jättekul och lite annorlunda! Nu är det massor av plugg som gäller då vi har tentor 23e och 27e mars...Gaaaaaaah
söndag 8 mars 2009
Låt mig va!
Gaah är så trött på allt och alla just nu att jag bara vill krypa ner i sängen och dra täcket över huvudet....Suck...Är bara trött och arg och sur just nu och det är inge kul alls...
låt mig bara va... :(
låt mig bara va... :(
lördag 7 mars 2009
Vakna upp och möta leende ögon
Mmmm
Nu menar jag inte bara busiga barnögon då,
utan vakna upp och möta någons leende ögon,
fulla med kärlek och ömhet och trygghet...En sån lyx...
finns det verkligen? på riktigt....?
Quiero ser - El canto del loco
Quiero ser la grandeza de tu vida
La tristeza compartida
Quiero ser lo que soy yo
Quiero ser un montón de horas a día
Tu pequeña fantasía tu mirada y tu motor
Quiero ser la princesa prometida
La canción que cantarías
La noche que salga el sol
Y poder meterme en tu cabecita
A ver lo que necesitas
Y saber dártelo yo
Dime si eres feliz al despertar
Que solo mirarme te hace andar
Estar así no quieres mas
Que me necesitas cerca
Y que no sientes la vida
Si no estas junto a mí
Quiero ser esa imagen revivida
Cada rato en tu sonrisa
Como en tu respiración
Quiero ser el que haga mil tonterías
Que me mires y me digas que tú estas rota de amor
Quiero ser la princesa prometida
La canción que cantarías
La noche que salga el sol
Y poder meterme en tu cabecita
A ver lo que necesitas
Y saber dártelo yo
Dime si eres feliz al despertar
Que solo mirarme te hace andar
Estar así no quieres mas
Que me necesitas cerca
Dime si eres feliz al despertar
Que solo mirarme te hace andar
Estar así no quieres mas
Que me necesitas cerca
Quiero ser la grandeza de tu vida
Un montón de horas al día
Quiero ser lo que soy yo
fredag 6 mars 2009
Slut på det roliga
förr eller senare kommer alltid verkligheten ikapp en, denna gång i form av ett spärrat kreditkort.
Jag vet det är skitkasst, men jag har legat efter med min ekonomi i snart 2 år då alla inköp har gjorts via kreditkortet för att sedan betalas som en faktura i slutet på nästföljande månad.
Detta har gjort att jag har noll koll & den 1e varje månad har jag 0 kr på banken och måste således använda det "jäkla" kreditkortet till minsta inköp...det leder i sin tur till nya räkningar och mindre kvar varje månad.
Att aldrig ha någonting över och tvärt om ibland behöv skjuta på betalningar eller låna för att få det att gå ihop har varit skit, så egentligen är jag glad att mitt kort nu är spärrat även om jag fasar för hur 17 denna och nästa månad kommer att gå. Nu står jag ju här och har inte ens 500 spänn på banken. Har tömt mitt ganska nyöppnade sparkonto för att kunna köpa mitt månadskort till tåget och har nu ca 400 kr på kortet att handla allt jag behöver handla fram till den 20e.
Sedan kommer ju alla pengar nästa månad gå åt till den faktura som mitt kreditkort kommer att skicka från förra månaden...dvs jag kommer stå där den 1a med 0 kr och ingen buffert att ta ifrån. shit!!! MEN månaden därefter kommer jag ju inte att få någon räkning från kreditkortet utan kommer så sakta kunna bygga upp en liten budget (eller är jag optimistisk nu) och faktiskt ha lite pengar kvar att röra mig med? Visst jag kommer nog få tänka några gånger extra när jag ska handla m.m. MEN jag kommer nog att få lite mer grepp om hur mkt pengar som går, jasg kommer ha ett saldo som säger att si och så mkt finns det faktiskt att använda. jag har inte någon superkredit som gör att jag eg kan köpa vad jag vill och sedan förtränga det i 60 dagar innan räkningen kommer...
Så även om det känns lite som om jag är helt strandsatt och utsatt och utblottad så känns det bra att faktiskt få bli kvitt kreditkortet. Sen är det inte så häftigt att banken fått stänga av det för mig, men det får jag väl skämmas för då, huvudsaken är att jag klarar mig över den här lilla kullen (i värsta fall få vi väl flytta hem till pappa några veckor.... ;) ) och att jag kan bli kvitt mitt beroende av krediten... blir jag det så blir jag nöjd och glad :)
Jag vet det är skitkasst, men jag har legat efter med min ekonomi i snart 2 år då alla inköp har gjorts via kreditkortet för att sedan betalas som en faktura i slutet på nästföljande månad.
Detta har gjort att jag har noll koll & den 1e varje månad har jag 0 kr på banken och måste således använda det "jäkla" kreditkortet till minsta inköp...det leder i sin tur till nya räkningar och mindre kvar varje månad.
Att aldrig ha någonting över och tvärt om ibland behöv skjuta på betalningar eller låna för att få det att gå ihop har varit skit, så egentligen är jag glad att mitt kort nu är spärrat även om jag fasar för hur 17 denna och nästa månad kommer att gå. Nu står jag ju här och har inte ens 500 spänn på banken. Har tömt mitt ganska nyöppnade sparkonto för att kunna köpa mitt månadskort till tåget och har nu ca 400 kr på kortet att handla allt jag behöver handla fram till den 20e.
Sedan kommer ju alla pengar nästa månad gå åt till den faktura som mitt kreditkort kommer att skicka från förra månaden...dvs jag kommer stå där den 1a med 0 kr och ingen buffert att ta ifrån. shit!!! MEN månaden därefter kommer jag ju inte att få någon räkning från kreditkortet utan kommer så sakta kunna bygga upp en liten budget (eller är jag optimistisk nu) och faktiskt ha lite pengar kvar att röra mig med? Visst jag kommer nog få tänka några gånger extra när jag ska handla m.m. MEN jag kommer nog att få lite mer grepp om hur mkt pengar som går, jasg kommer ha ett saldo som säger att si och så mkt finns det faktiskt att använda. jag har inte någon superkredit som gör att jag eg kan köpa vad jag vill och sedan förtränga det i 60 dagar innan räkningen kommer...
Så även om det känns lite som om jag är helt strandsatt och utsatt och utblottad så känns det bra att faktiskt få bli kvitt kreditkortet. Sen är det inte så häftigt att banken fått stänga av det för mig, men det får jag väl skämmas för då, huvudsaken är att jag klarar mig över den här lilla kullen (i värsta fall få vi väl flytta hem till pappa några veckor.... ;) ) och att jag kan bli kvitt mitt beroende av krediten... blir jag det så blir jag nöjd och glad :)
torsdag 5 mars 2009
Sova
Måste sova....Otroligt att man har samma problem dag ut och dag in....Man är jättetrött på dagen när man inte kan sova, sen på kvällen när man ska sova så kan man inte, så man sover mellan 4-6 timmar sen är man trött dagen därpå men kommer ändå inte i säng...
som nu, klockan är strax midnatt. Jag ska upp vid 6 imorron. Jag kommer nog inte somna ännu på iallafall någon/några timmar? Inte tillstymmelse till trötthet....Ska logga ur datorn nu och göra annat istället men ändå...
Skulle vilja kunna göra riktig yoga/meditation eller något, rensa alla tankar på riktigt så att man grubblar på dem en gång sen är det bra. Sen behöver man inte grubbla på dem igen...Just nu går samma tankar runt runt, ibland med några små modifikationer, men grundidén är ändå där.
Tid, skola, barn, kärlek, ekonomi, hus, städ m.m. Det bara maler och maler och maler. Ofta händer det ju smågrejjer under dagen som gör att jag sedan på kvällen kommer in på ett visst spår och för det mesta har jag inte kommit på något vettigt ens när jag somnar....troligtvis ligger jag och vänder och vrider på mina tankar även när jag sover och det kan vara en anledning till att jag ALDRIG vaknar upp och känner mig utvilad och underbar som man kunde göra när man var yngre...(föreställ dig att vakna i en skön säng, täcket och kuddara är perfekt anpassade efter din kropp, du ligger superskönt, solen strålar in genom fönstret i sängen, rummet är inte iskallt att du inte ens kan sticka ut tån utan att få ångest utan det är perfekt så du kan visst sticka ut tårna, fötterna, sträcka på dig, bara le och njuta av att du känner dig så bra och utvilad och krama täcket/kuddn en liten stund till innan du kliver upp utan stress, ångest, köldkänslor....
Åhhh jag skulle ge nästan vad som helst för att få känna den där känslan igen, uppleva en sådan morgon till... :)
som nu, klockan är strax midnatt. Jag ska upp vid 6 imorron. Jag kommer nog inte somna ännu på iallafall någon/några timmar? Inte tillstymmelse till trötthet....Ska logga ur datorn nu och göra annat istället men ändå...
Skulle vilja kunna göra riktig yoga/meditation eller något, rensa alla tankar på riktigt så att man grubblar på dem en gång sen är det bra. Sen behöver man inte grubbla på dem igen...Just nu går samma tankar runt runt, ibland med några små modifikationer, men grundidén är ändå där.
Tid, skola, barn, kärlek, ekonomi, hus, städ m.m. Det bara maler och maler och maler. Ofta händer det ju smågrejjer under dagen som gör att jag sedan på kvällen kommer in på ett visst spår och för det mesta har jag inte kommit på något vettigt ens när jag somnar....troligtvis ligger jag och vänder och vrider på mina tankar även när jag sover och det kan vara en anledning till att jag ALDRIG vaknar upp och känner mig utvilad och underbar som man kunde göra när man var yngre...(föreställ dig att vakna i en skön säng, täcket och kuddara är perfekt anpassade efter din kropp, du ligger superskönt, solen strålar in genom fönstret i sängen, rummet är inte iskallt att du inte ens kan sticka ut tån utan att få ångest utan det är perfekt så du kan visst sticka ut tårna, fötterna, sträcka på dig, bara le och njuta av att du känner dig så bra och utvilad och krama täcket/kuddn en liten stund till innan du kliver upp utan stress, ångest, köldkänslor....
Åhhh jag skulle ge nästan vad som helst för att få känna den där känslan igen, uppleva en sådan morgon till... :)
söndag 1 mars 2009
jag?
Hmm jag känner mig i ett stadium av icke existens...Jag vet inte hur jag ska förklara...Jag står lixom still, försvinner in i en tankevärld tillsammans med musiken som strömmar ur högtalarna i datorn. Världen snurrar på men jag står still? Jag vet inte ens vad jag tänker på jag bara är men utan att göra något vettigt.
Jag vill komma ur denna bubbla, bli mer närvarande, ägna mer tid med barnen, ha det finare hemma men vet inte riktigt hur man gör för att ta sig upp...
Jag vill komma ur denna bubbla, bli mer närvarande, ägna mer tid med barnen, ha det finare hemma men vet inte riktigt hur man gör för att ta sig upp...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
